وصفة لزيادة الوزن بدون حلبة

وصفة مجربة بدون حلبة لزيادة الوزندراهم ديال زنجلان 5

دراهم ديال اللوز 5

دراهم كاوكاو 5

دراهم كركاع 5

دراهم ديال الكثيرة 5

دراهم ديال صوجا 5

او قرعة ديال شكلاط او باكية ديال ماروخا

المهم هدشي كامل غدى اتحمر او غدى اتطحن او تزيد عليه شكلاط

الملاحضة الكثيرة غير كتطحن بلى ما تحمر

المهم كتاخدي ملعقة كبيرة قبل كل وجبة ب نص ساعة

كان فيا45 دابا ولا فيا51

منين ساليت هد سلو شريت extra lever

صغيرة هي غير لي فيتامينات

اوا تقضا يلا سلو او بقيت شي شهرين

مشيت عبرت لقيت الوزن ديالي تابت

اوا ها انا اليوم تاني بديت الخلطة من جديد نتمنى نزيد تاني شي 5كيلو

سمحو ليا على الاكالة
****************************************************************************************************************************

الوصفة الثانية مسحوق المكسرات
(وكنصح بها كل نحيفة لأنها كتزيد الوزن )
نصف كيلو كاوكاو(مقلي ومقشرومطحون)
نصف كيلو زنجلان(مغسول ومنقي ومقلي ومطحون)
نصف كيلو يلان(منقي ومقلي ومطحون)
نصف كيلو صوجا (منقيا ومقليا شويا ومطحونة)
نخلطو الجميع بعد الطحن ونزيدو عليهم علبة كاوبيل ورابعة ديال كوك مطحون باش اعطي مذاق زوين.خودي منه 2معالق كبار وديريهم ف كاس كبير حليب سخون حركيه وشربي من بعد الفطور،انا كنخلطو مع العصير كناخد بانانا مع كاس حليب ومعلقة كبيرة نيدو و2معالق من هاد الخليط ومعلقة عسل كنخلطو وكنشربو بعد الغذاء او ف العصر.
عندي وصفات اخرين طبيعين مجرباهم غنكتبهم لكم مرة اخرى انشاء الله٠ليعندها شي سؤال انا رهن الاشارة
***********************************************************************************٠
النعناع:
يوضع النعناع الأخضر مع الشاى الأخضر والسكر البنى وقشر الرمان والزنجبيل ثم يطبخ فى الماء.
ويعد سبب التسمين فى الخلطة المذكورة هو السكر البنى وإذا استعملت هذه الخلطة بدون السكر البنى فإنه لن يكون هناك تسمين على الإطلاق.

التين الجاف:
تؤخذ 2 حبة فقط وتنقع فى حليب أو ماء دافئ حتى تكون طرية ويضاف لها ملعقة صغيرة من مسحوق اليانسون ثم تشرب على الريق يومياً وتعتبر بمثابة الفطور ويستمر الشخص النحيف فى استعمال هذه الطريقة لمدة لا تقل عن أربعين يوماً.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------